Consigli e informazioni sul benessere pelvico

Articoli chiari e affidabili per capire meglio il tuo corpo e prenderti cura di te. Perché l'informazione è già una forma di cura.

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Le basi

Un muscolo nascosto ma fondamentale per la continenza, la postura, la sessualità e molto altro. Scopriamo insieme cos'è.

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Disturbi urinari

L'incontinenza urinaria si può trattare a ogni età, anche dopo una gravidanza. Spesso la fisioterapia aiuta molto.

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Gravidanza

In gravidanza il pavimento pelvico lavora più che mai. Conoscerlo e allenarlo, già durante l'attesa, aiuta te e il tuo parto.

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Post-parto

Perdite, senso di peso, dolore, difficoltà nei rapporti: quali disturbi sono comuni nel "quarto trimestre" e come affrontarli.

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Post-parto

Dopo la nascita di un figlio il corpo ha bisogno di tempo e di cura. Ecco perché la riabilitazione perineale fa la differenza.

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Menopausa

Secchezza, urgenza urinaria, cistiti ricorrenti, dolore ai rapporti: hanno una causa precisa e si possono affrontare.

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